7 návyků dlouhověkosti

Praktická kniha, která vás vrátí k tomu nejzákladnějšímu.

Dýchání, spánku, vodě, jídlu i pohybu.

Skrze jednoduché návyky vás dovede k lepšímu zdraví a vitalitě.
Zároveň vám otevře cestu k fascinujícím poznatkům o dlouhověkosti.

Stáhnout ukázku

7 návyků dlouhověkosti

Praktická kniha, která vás vrátí k tomu nejzákladnějšímu.

Dýchání, spánku, vodě, jídlu i pohybu.

Skrze jednoduché návyky vás dovede k lepšímu zdraví a vitalitě.

Zároveň vám otevře cestu k fascinujícím poznatkům o dlouhověkosti.

Stáhnout ukázku

Věříme, že díky nejnovějším poznatkům v lidské biologii se můžeme dožít 150 let v plném zdraví. Než každý začneme hledat a zkoušet různé cesty, jak „hacknout“ svoje tělo, je potřeba mít na čem stavět. 

V knize 7 návyků dlouhověkosti vás čekají jednoduché a praktické tipy, díky kterým rozhodně budete mít oč se opřít. A k nim spousta inspirace k tomu, co můžete pro svou dlouhověkost a vitalitu dělat dál. Co otestovat a kde se dozvědět víc.

Vycházíme z vlastních zkušeností i výsledků vědeckých studií, všechny informace jsme se ale snažili podat jednoduše a jasně. Tak, aby jim porozuměl každý a mohl je rovnou využít. Pusťte se do ukázky!

Zuzana Noah, Matouš Vinš a tým Vitalvibe Longevity

Stáhněte si ukázku knihy 7 návyků dlouhověkosti

*Na tento e-mail vám zdarma pošleme ukázku o 40 stranách. Zadáním e-mailu dáváte souhlas s tím, že vám maximálně jednou do měsíce pošleme nové články a hodnotné informace o dlouhověkosti. Váš e-mail nikomu nepředáme a z newsletteru se můžete kdykoliv odhlásit.